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Mes CHAUSSURES de FOOT

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POUR L'ENTRAÎNEMENT ET LE MATCH, LE CHOIX DES CHAUSSURES EST ESSENTIEL. IL EST IMPORTANT DE NE PAS SE TROMPER, POUR EVITER LES BLESSURES, MAIS AUSSI DE BIEN LES ENTRETENIR.

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POUR ÊTRE SÛR DE FAIRE LE BON CHOIX JE DOIS :

Prendre des chaussure à ma pointure

Prendre le temps de les essayer avec des chaussettes de foot ( plus épaisses que des chaussettes normales ) , de préférence en fin d'après-midi, moment de la journée où les pieds sont plus gonflés.

Choisir des chaussures dans lesquelles je me sens bien, rigides à l'arrière pour le bon maintien de mon pied, et souples devant.

Acheter des chaussures avec des crampons adaptés : les crampons moulés sont les plus conseillés pour les enfants de mon âge

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COMMENT LES ENTRETENIR ET LES FAIRE DURER PLUS LONGTEMPS ?

En les nettoyant après chaque match et entraînement

En les sortant de mon sac pour les faire sécher

En les cirant ou graissant régulierement pour les assouplir et entretenir le cuir

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POUR MON CONFORT ET MA SECURITE IL EST INDISPENSABLE QUE MES CHAUSSURES SOIENT CORRECTEMENT LACEES

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Pl Équipe Pts Jo G N P F Bp Bc Dif
1 DESCARTES SG 24 10 7 3 0 0 19 8 0 11
2 LANGEAIS CINQ MARS F 22 10 7 1 2 0 25 12 0 13
3 ROMORANTIN S O 21 10 6 3 1 0 16 6 0 10
4 BOURGES FOOT 19 10 5 4 1 0 21 9 0 12
5 E. POINCONNET 17 10 5 2 3 0 25 21 0 4
6 LRF 16 10 5 1 4 0 18 18 0 0
7 U.S. LA CHATRE 11 10 3 2 5 0 15 20 0 -5
8 MONTGIVRAY US 10 10 2 4 4 0 17 21 0 -4
9 ENT.A.S. ORVAL 10 10 3 1 6 0 12 17 0 -5
10 C.AM. MONTRICHARD 8 9 2 2 5 0 11 17 0 -6
11 A.S. ST GERMAIN DU P 6 9 2 0 7 0 10 20 0 -10
12 PARNAC V.A AC 1 10 0 1 9 0 6 26 0 -20
mai
10:00
SATDE JEAN DELAVEAU